utworzone przez Kacper Zamojski | 31/01/2016 | Wyzwania
Myślimy o dziesięciu rzeczach na raz, ale nie jesteśmy skupieni na żadnej z nich. Myśli prześlizgują się przez nasz umysł jedna za drugą, procesy myślowe zachodzą niezwykle szybko, więc chwytamy się kurczowo tego, co akurat podrzuci nam umysł, chwilami zupełnie nie...
utworzone przez Kacper Zamojski | 09/12/2015 | Organizacja czasu, Wyzwania
Jesteśmy na stałe podłączeni do Internetu, dzień i noc bombardowani informacjami. Tych informacji jest tak dużo, że nie jesteśmy w stanie ich przetworzyć, a chociaż ludzie lubią nadawać tym wiadomościom znaczenie, to tak naprawdę większość z nich nie ma wpływu na...
utworzone przez Kacper Zamojski | 01/12/2015 | Wyzwania
Ostatnio w ramach eksperymentu przez cały miesiąc postarałem się lepiej zrozumieć na czym polega medytacja i w tym celu medytowałem dwa razy dziennie (rano i wieczorem), żeby sprawdzić jakie będą efekty medytacji: jak na mnie wpłynie, co dzięki temu zyskam i jak...
utworzone przez Kacper Zamojski | 30/10/2015 | Wyzwania
Wiesz jak to jest z uczeniem się nowych rzeczy, nauką nowych umiejętności. Wszystkie wymagają czasu – dziesiątek godzin żeby nauczyć się podstaw, setek godzin żeby podnieść je na dość dobry poziom i tysięcy godzin potrzebnych na to, żeby doprowadzić je do...